2024-01-21 2024年1月20日 何もしてないのに背中を痛めた。 ぎっくり背中というやつなのかな。 何も悪いことしてないのになぜ。 いや、運動も何もしてなかったのが悪かったのか。 万年運動不足でもう体はボロボロ。